Железодефицитная анемия — это наиболее распространённая форма анемии, возникающая из-за недостатка железа в организме. Железо является важным элементом для образования гемоглобина — белка, который переносит кислород в крови. Когда уровень железа снижается, количество гемоглобина и, соответственно, эритроцитов уменьшается, что приводит к снижению способности крови переносить кислород к тканям и органам.

Причины железодефицитной анемии:

Недостаток железа в рационе: Неполноценное питание, бедное продуктами, содержащими железо (мясо, рыба, бобовые, зеленые листовые овощи).
Потеря крови: Это может происходить в результате:
- Менструаций (особенно обильных).
- Кровотечений из желудочно-кишечного тракта (язвы, полипы, геморрой).
- Травм или хирургических операций.
Нарушение всасывания: Заболевания кишечника (например, целиакия, болезнь Крона) могут препятствовать нормальному усвоению железа.
Увеличенные потребности в железе: Временные периоды, такие как беременность, лактация или рост в детском возрасте, требуют большего количества железа.

Симптомы:

Симптомы железодефицитной анемии могут включать:

Усталость и слабость.
Бледность кожи и слизистых оболочек.
Одышку и учащенное сердцебиение.
Головокружение или головные боли.
Холодные руки и ноги.
Уязвимость к инфекциям.
У некоторых людей могут возникать странные пищевые предпочтения (например, желание есть мел, землю или крахмал).

Диагностика:

Для диагностики железодефицитной анемии врач может назначить:

Общий анализ крови для определения уровня гемоглобина и количества эритроцитов.
Анализы на уровень железа в крови, включая ферритин (хранение железа) и трансферрин (перенос железа).

Лечение:

Лечение железодефицитной анемии обычно включает:

Добавки железа: Пероральные или инъекционные препараты, чтобы восполнить дефицит.
Изменение диеты: Увеличение потребления продуктов, богатых железом (красное мясо, печень, бобовые, орехи, зеленые овощи).
Лечение основного заболевания: Если анемия вызвана кровотечением или другим заболеванием, важно устранить первопричину.

Профилактика:

Для профилактики железодефицитной анемии рекомендуется:

Поддерживать сбалансированное питание, включающее источники железа.
Следить за состоянием здоровья, особенно при наличии факторов риска (например, обильные менструации или заболевания желудочно-кишечного тракта).

Если у вас есть подозрения на железодефицитную анемию или вы испытываете симптомы, важно обратиться к врачу для диагностики и получения соответствующего лечения.

Болезни

Анемия железодефицитная

Железодефицитная анемия