Остеопороз — это заболевание, характеризующееся снижением плотности костной ткани и ухудшением её структуры, что приводит к повышенной хрупкости костей и увеличенному риску переломов. Это состояние часто развивается незаметно и может не проявляться симптомами до тех пор, пока не произойдет перелом, который может произойти даже при незначительном травмировании.

Причины остеопороза:

Возраст: С возрастом скорость формирования новой костной ткани уменьшается, а скорость её разрушения увеличивается.
Гормональные изменения: У женщин остеопороз часто развивается после менопаузы из-за снижения уровня эстрогенов, которые защищают кости.
Недостаток питательных веществ: Нехватка кальция и витамина D может способствовать развитию остеопороза.
Неподвижный образ жизни: Отсутствие физической активности может привести к потере костной массы.
Некоторые заболевания: Хронические заболевания, такие как заболевания щитовидной железы, диабет и некоторые заболевания почек, могут увеличивать риск остеопороза.
Прием определенных медикаментов: Долгосрочное применение кортикостероидов и некоторых других лекарств может способствовать потере костной ткани.

Симптомы остеопороза:

Остеопороз часто не вызывает симптомов до тех пор, пока не произойдет перелом. Однако некоторые возможные признаки могут включать:

Уменьшение роста.
Изменение осанки (например, сутулость).
Боль в спине, вызванная компрессионными переломами позвонков.

Диагностика:

Диагностика остеопороза обычно включает:

Денситометрия: Специальное рентгеновское исследование, которое измеряет плотность костной ткани.
Лабораторные анализы: Для определения уровня кальция, витамина D и других показателей, связанных с состоянием костей.

Лечение:

Лечение остеопороза может включать:

Медикаментозную терапию: Препараты, такие как бисфосфонаты, гормональная терапия и другие, которые помогают увеличить плотность костей.
Питание: Увеличение потребления кальция и витамина D через диету или добавки.
Физическая активность: Упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение равновесия, могут помочь снизить риск падений и переломов.
Изменение образа жизни: Отказ от курения и ограничение потребления алкоголя также могут способствовать улучшению здоровья костей.

Профилактика:

Профилактика остеопороза включает:

Поддержание активного образа жизни с регулярными физическими упражнениями.
Правильное питание с достаточным количеством кальция и витамина D.
Регулярные медицинские осмотры для оценки состояния костей, особенно для людей в группе риска.

Остеопороз — это серьезное заболевание, которое может значительно повлиять на качество жизни, поэтому важно уделять внимание профилактике и раннему выявлению этого состояния.

Болезни

Остеопороз